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2016年06月15日

528Hz毎日聴いています

二年近く前に下記の記事を掲載しました。

ソルフェジオ周波数528Hz

その後、パソコンが壊れたりし528Hzを聴くことができなかったのですが、最近はCDを購入して毎日聴いています。

心と体を整える ~愛の周波数528Hz~



このCD良いですね!

毎朝このCDを聴きながらコーヒーを飲み新聞を読んでいます。BGMとして聴いているので飽きるということがないです。Amazing Grace、G線上のアリア、Ave Mariaなどの曲が入っていますので心地よいのだと思います。

和合治久 埼玉医科大学保健医療学部教授

「528Hzという周波数は別名「愛の周波数」とも呼ばれ、この周波数を含む音楽に聴き入るとリラックス効果が得られるといま評判になっています。

その中で私が特に注目している現象があります。

例えば、(1)今まで不眠症であった方がぐっすり熟睡できるようになったこと、(2)仕事への集中力が高まり、生産性が上がったこと、(3)便秘症が改善して肌がきれいになったこと、(4)肩こりが消えて冷え性が改善したこと、(5)意識が改善して意欲が高まったこと、などが挙げられます。

このような現象は、私がこれまで唱えてきた「モーツアルト音楽療法」の健康効果と大変よく似ているのです。

つまり、"528Hz"の音は、興味深いことに、意志とは無関係に作動している自律神経の中でも、特に心身を安らぎモードに導く副交感神経を効果的に刺激していることを強く示唆していました。

実際、最近行った研究から、528Hzを含む音楽に聴き入ると、唾液の分泌が高まったり、体温が上昇する、あるいは心拍や血圧がより安定するなど、副交感神経が作用している生体反応を直接確認できたのです。

今日の超高齢化社会やストレスフルな時代において、こうした意味のある周波数を含む音楽を有効に活用し、日々の健康を維持させて頂きたいと心から願っています。」


転載終了

カスタマーレビューより

長年、不眠症で睡眠薬依存の生活を15年間送っていました。
528Hzの周波数を出すこのCDを聴きながら寝ておりますが、睡眠薬を使わずとも寝れるようになりました。
音の力は凄いですね。もうこのCDは離せません。

買って2か月ほどたちますが、数年前に鬱になって以来、能力が落ちていたと感じていた
頭の働きがよくなってきたように思います。
これを聞いているときはリラックスできます。

嫌なことが次から次に頭の中に溢れてきて、生きていても楽しくないと思うようなとき、藁にもすがる気持ちで購入しました。
聞いていると嫌なことが頭をよぎることがなくなりました。無(何も考えない状態)になりやすいです。


転載終了

このCDを聴いて睡眠薬が必要ではなくなったという人もいるし、鬱にもよいと言っています。

私もCDを聴いているときは、落ち着けるし心が穏やかなになっているのが感じます。

体が不調なとき、嫌な気持のとき、眠れないときなど528Hzはお勧めです。

自律神経を整える音の処方箋~愛の周波数528Hz~

タグ:528hz
posted by ARISUTAMA at 16:01| Comment(0) | 癒し

2014年09月02日

心地よい音 昨日の続き


昨日は、クリスタルボウルを紹介しました。

今日は、クリスタルボウルと似ている楽器を発見しましたの記事にします。

それは、シンギングボールです。


シンギングボール(ドニパトロ)とは、チベット仏教における伝統法具の一つです。

お仏壇のお鈴に良く似た形状をしていますが、使われ方は大きく異なります。

木製のスティックを使い、ボウルの淵を撫でるように廻すと、内側に心地よい音が共鳴し、独特の波動が周囲の空間を支配します。
 
チベットの僧侶たちはこれを用いて精神を統一し、瞑想を始めます。

現地ではシンギングボールのもたらす波動によって物質や場が浄化され、乱れた気の流れを整えると考えられており、その観点からチベット医療の器具としても利用されております。

とのことです。詳しくはチベット仏教法具  シンギングボール(ドニパドロ)をご覧ください。


この楽器もクリスタルボウルと似た大きな楽器です。

楽器との表現は間違っているのかな?

法具と言ったほうがよいのかな

音は、お寺に行くと僧侶がお経をあげながら鳴らすボーンという音です。

それを、木製のスティックを使い、ボウルの淵を撫でるように廻すと音が響き渡るのです。

この音を聴いていると、宇宙的な音に感じて、すごく心地よいです。

浄化され、乱れた気の流れを整えると書いてありますが、なんだかこの音を聴いているとそのような気持ちになってきます。








posted by ARISUTAMA at 17:07| Comment(0) | 癒し

2014年09月01日

心地よい音ていろいろあったんですね


癒しの音と言葉の贈り人という方が、私のブログにぺたをしてくれました。

その方のブログ(世界で唯一あなたのためのピアノストーリーコーチング)を見ていたら、クリスタルボウルという楽器を知りました。

クリスタルボウルとは、伝説の「超古代文明アトランティスに由来する」時代から使われていたと言われている水晶でできた楽器です。

聴く(体感)するだけで身体を健康にする楽器といわれています。

このクリスタルボウルを7つ使ってチャクラを活性化させます。

体内に滞っているマイナスのエネルギーや否定的な感情などを排泄し
クリーンかつ健康な状態にしていきます。

とのことです。詳しくはクリスタルボウルとはをご覧ください

水晶でできているとのことですが、これが結構大きいんですね!

そして一つではなく、大小いくつものクリスタルボウルを使用して演奏するのですね

演奏はYouTubeにアップされていますので、聴いてみましたが、こんな音がでるのかと、ちょとびっくりしました。

でも聴いていると癒されますね

みなさんもぜひ聴いてみてください

特に集団ストーカー被害者の皆様、外に出れば付きまといがうじゃうじゃ、家に戻れば電磁波攻撃で非常にお疲れだと思います。

癒される音を聴いてリラックスしましょう。









posted by ARISUTAMA at 22:19| Comment(0) | 癒し